close

允許悲傷:最溫柔的療癒









嗨!

您正在找 允許悲傷:最溫柔的療癒 這本書嗎?

這本 允許悲傷:最溫柔的療癒 在博客來就可以買的到!

而且在博客來訂購 允許悲傷:最溫柔的療癒 還享有優惠價唷!

還有博客來會不定期的舉辦一些如購物金贈送或是使用折價券折抵的活動,

購買 允許悲傷:最溫柔的療癒 自己可以選擇是否要使用7-11取書(貨)服務,亦或是選擇使用宅配到府服務,真的很方便!

底下是 允許悲傷:最溫柔的療癒 的內容簡介



面對失去的傷痛,我們需要的,

從來不是堅強,而是全心全意的哀傷……


被留下來的人,有悲傷的權利。

一份給失去摯愛的人,最療癒的禮物。

★特別收錄/面對喪親者,我們可以做的幾件事。

目送至親好友走完人生最後一程後,

我們的療傷之路,才要展開。

31個關於喪親者的真實故事,

指引我們告別之後,如何以悲傷療癒自己。

喪親,是人生最重大的變故,也是每個人遲早會面臨的事。

然而,我們很少能敞開內心,盡情悲傷。久了,心靈就生了病。

我們給自己太少時間去哀悼,只求盡快回到原本的生活步調,彷彿一切從未發生;一句「節哀順變」,更是讓喪親者默默吞下眼淚,以堅強的硬殼偽裝自己。

事實上,我們不僅擁有悲傷的權利,更需要學習如何悲傷。

曾陪伴1000多位臨終病人面對死亡的馮以量,在十幾歲時,就經歷了父母先後罹癌過世的椎心之痛。他知道,被留下來的人,將面臨許多課題,那是不知如何抒發的哀傷、未曾妥善梳理的情緒,無人可傾訴的思念……他以31個真實故事引領我們,讓凝固的哀傷融化、流動;也讓我們看見,每個人的悲傷是如何獨一無二,無法量化,更無法比較。藉由這本書,我們將學習人生最重要的一課:允許悲傷,留下愛。

本書重點

◎?? ?人生路上,我們終將失去所愛之人。摯愛親友的死亡,將為生命帶來深沉的哀傷,如何正視哀傷、允許哀傷、與哀傷共存,是人生中最需要學習的一課。

◎?? ?大部分人的哀傷,並不需要被治療,也無須被輔導,只要安靜的陪伴。然而人們往往太晚學習,導致面對重大喪亡時,只能不知所措,或慣性地去壓抑哀傷。如何陪伴他人的哀傷,陪伴自己的哀傷,是這本書的主要課題。

◎?? ?哀傷是一種情緒,一種能量,沒有對錯,沒有好壞。學習不把哀傷視為「負能量」,便能讓哀傷流動,轉為愛與思念。

◎?? ?內附「13個讓喪親者得到善生」的實用建議,幫助我們了解自己與他人的悲傷,允許生命裡的種種失落。

名人推薦

★楊育正(安寧照顧基金會董事長/前馬偕醫院院長)專文撰序。

★王浩威(作家、精神科醫師),周志建(故事療癒作家、資深心理師),蘇絢慧(諮商心理師、心靈療癒叢書作家),感動推薦。



  • 出版社:寶瓶文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/08/04
  • 語言:繁體中文


商品網址: 允許悲傷:最溫柔的療癒



歡迎入內選購

WNBA/天貓逆轉擊敗衛冕冠軍火花 奪隊史第4冠

WNBA美國女子職業籃球聯賽今(5日)進行冠軍戰,前3戰天貓以1勝2負居於落後,但天貓展現無比韌性將比賽逼進第5戰,最終戰天貓以85:76擊敗衛冕冠軍洛杉磯火花,逆轉稱后。

今年的總冠軍賽由天貓再度對決火花,去年雙方激戰5場,最終戰火花以1分取勝稱后。今年前2戰雙方各取得1勝,第3戰火花在主場70:68險勝,眼看火花再拿一勝就能連霸,這次天貓拒絕重蹈覆轍。

第4戰天貓回到主場以80:69大勝火花,將冠軍賽拉進最終決勝戰,第5戰前兩節天貓41:35取得領先,火花一路緊咬比數,但天貓在最後一節狂攻25分,最後以85:76拿下對手。

天貓以3勝2負逆轉擊敗衛冕冠軍火花,拿下隊史第四座總冠軍。

WNBA共有12支隊伍,每年5月至8月期間進行例行賽,9月進行季後賽,每支球隊例行賽都要完成34場比賽,若遇到奧運舉行,將會休戰1個月。







50款飲品點心



德式正統甜點:-製-專門學校精選,最受歡迎的德國、維也納經典款配方與烘焙技巧



繪見烘焙



不費工、零失敗!美國媽媽的拿手點心 American Homemade Sweets

博客來

茱麗葉的美味塔派時光:超人氣法式塔派專賣店無私公開甜鹹塔獨家配方!



河田勝彥的法國鄉土甜點之旅 (精裝典藏版):甜點教父畢生珍藏-138種由法國地方風土、歷史孕育的濃醇滋味。



定格超圖解,不甜不膩- 手作日式甜點:日本頂尖和果子專家教你,從內餡、選皮到練切,蒸、烤、微波都可以,一次學會新手也不失敗的關鍵小細節!



東京自由之丘Mont St. Clair的甜點典藏食譜





允許悲傷:最溫柔的療癒



商品網址: 允許悲傷:最溫柔的療癒



歡迎入內選購









ACT實務工作者手冊:認知行為治療及接受與承諾治療的結合



藝術治療理論與實務



情緒藝術:喚醒內在力量,與和諧共舞



博客來書局>八週正念練習:走出憂鬱與情緒風暴(附練習光碟)



原諒他,為什麼這麼難?



前世今生愛未央:魏斯博士回溯治療,意外牽起靈魂伴侶的今世情緣



都是潛意識搞的鬼



人格面具與表演:角色在戲劇、治療與日常生活的意義



為什麼我們都不說真話?:活得更自在、釋放人際壓力的21個正向思考練習



被卡住的天才:用韌性釋放被禁錮的才智



心理韌性的力量:從創傷中自我超越



輕鬆駕馭壓力:史丹佛大學最受歡迎的心理成長課




6C32EA9B4C3FB456
arrow
arrow

    xlz13xj59p 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()